Hemlagad lätt kokos-currysås

Hemlagad lätt kokos-currysås

GI 35 · Lågt GL 2 · Lågt Score 7/10

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.

Fortsätt på webben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Hemlagad lätt kokos-currysås har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.

Jämfört med andra other rankas Hemlagad lätt kokos-currysås bland de lägsta i glykemiskt index.

Hemlagad lätt kokos-currysås är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.

Glykemiskt Index 35
Lågt GI
Bäst för blodsockerkontroll
Glykemisk Belastning 2
Lågt GL
Minimal påverkan på blodsocker
110
Kalorier
6g
Kolhydrater
1.5g
Protein
8g
Fett

Logi Poäng: 7/10

Varför detta betyg?

Bearbetningsgrad

55%
Måttlig

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier110 kcal
Kolhydrater6g
Socker (totalt)2g
Naturligt2.0g
Tillsatt0g
Fiber1.5g
Löslig0g
Olöslig0g
Protein1.5g
Fett8g
Mättat6g
Omättat2g
Natrium250mg

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Hemlagad lätt kokos-currysås?

Hemlagad lätt kokos-currysås har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.

Är Hemlagad lätt kokos-currysås bra för personer med insulinresistens?

Hemlagad lätt kokos-currysås har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Hemlagad lätt kokos-currysås blodsockret?

Hemlagad lätt kokos-currysås har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.

Fortsätt på webben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Tillbaka till start

Relaterade livsmedel

Hemgjord majonnäs med olivolja Miso soppa bas Hemlagad mole-sås (utan tillsatt socker, reducerat salt) hemmagjord senap hemmagjord senap (äppelcidervinäger, minimalt salt) beredsen senap (utan tillsatt socker, låg salthalt) Hemlagad kokosaminos och färsk örtsås (låg natrium) Citrusbaserad dressing
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.