Hemlagad kokosaminos och färsk örtsås (låg natrium)
Lågt GI
GL 0.5 per typisk msk (15 g) · GL 3 per 100 g
- Lågt natriuminnehåll
- Innehåller vissa naturliga sockerarter
Hemlagad kokosaminos och färsk örtsås (låg natrium) har ett glykemiskt index på 35, samma som vanligt Kokosaminos (35). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.5.
Uppdaterad 11 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Kokosaminos
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Hemlagad kokosaminos och färsk örtsås (låg natrium) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 6 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 0.3 g |
| Natrium | 300 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt natriuminnehåll
- Innehåller färska örter (antioxidanter)
- Inga tillsatta sockerarter
- Innehåller vissa naturliga sockerarter
- Lågt proteininnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Hemlagad kokosaminos och färsk örtsås (låg natrium)?
Hemlagad kokosaminos och färsk örtsås (låg natrium) har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 3.
Är Hemlagad kokosaminos och färsk örtsås (låg natrium) bra för personer med insulinresistens?
Hemlagad kokosaminos och färsk örtsås (låg natrium) har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Kokosaminos har lägst glykemisk belastning?
Hemlagad kokosaminos och färsk örtsås (låg natrium) har lägst glykemisk belastning av alla former av Kokosaminos i denna databas (3 per 100 g).
Se Hemlagad kokosaminos och färsk örtsås (låg natrium) i Logi-appen, med din portion.
