Gurkmeja- och ingefärsvatten

Inget glykemiskt index10/10

Inget glykemiskt index — inga kolhydrater

0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 10/10
  • Mycket kalorisnålt
  • Minimalt innehåll av makronäringsämnen

Gurkmeja- och ingefärsvatten har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.

Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Vatten

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Gurkmeja- och ingefärsvatten är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

1
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier1 kcal
Kolhydrater0.2 g
Socker (totalt)0.02 g
Naturligt0 g
Tillsatt0 g
Fiber0.05 g
Löslig0.02 g
Olöslig0.03 g
Protein0 g
Fett0 g
Mättat0 g
Omättat0 g
Natrium1 mg

Bearbetningsgrad

25%
Minimal
Varför detta betyg?
  • Mycket kalorisnålt
  • Innehåller antiinflammatoriska föreningar
  • Inget tillsatt socker
  • Minimalt innehåll av makronäringsämnen
  • Försumbar mängd fibrer
  • Mycket lågt proteininnehåll

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Gurkmeja- och ingefärsvatten?

Gurkmeja- och ingefärsvatten har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).

Är Gurkmeja- och ingefärsvatten bra för personer med insulinresistens?

Gurkmeja- och ingefärsvatten innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.

Vilken form av Vatten har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Vatten i denna databas har Litchi-infuserat vatten lägst glykemisk belastning (0.1 per 100 g).

Se Gurkmeja- och ingefärsvatten i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.