gurkmejate
Inget glykemiskt index10/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.6 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 10/10
- Mycket låg kalorimängd
- Mycket låg fiberhalt
gurkmejate har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 23 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
gurkmejate är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
3
Kalorier
0.6 g
Kolhydrater
0.1 g
Protein
0.05 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 3 kcal |
| Kolhydrater | 0.6 g |
| Socker (totalt) | 0.1 g |
| Naturligt | 0.1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.1 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0.1 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fett | 0.05 g |
| Mättat | 0.01 g |
| Omättat | 0.04 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Mycket låg kalorimängd
- Ingen tillsatt socker
- Försumbar glykemisk påverkan
- Mycket låg fiberhalt
- Minimal protein
- Låg mikronäringstäthet per portion
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för gurkmejate?
gurkmejate har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.6 g per 100 g).
Är gurkmejate bra för personer med insulinresistens?
gurkmejate innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se gurkmejate i Logi-appen, med din portion.
