friterad köttbulle

GI 35 · LågtGL 2.4 / stycke5/10

Lågt GI

35 GI

GL 2.4 per typisk stycke (120 g) · GL 2 per 100 g

Logi-poäng 5/10

Låg glykemisk belastning
Högt innehåll av mättat fett

friterad köttbulle har ett glykemiskt index på 35, högre än vanligt Saftiga köttbullar (25). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 2.4.

Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Saftiga köttbullar

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

friterad köttbulle är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

260

Kalorier

7 g

Kolhydrater

15 g

Protein

18 g

Fett

per 100g

Kalorier	260 kcal
Kolhydrater	7 g
Socker (totalt)	1 g
Naturligt	1 g
Tillsatt	0 g
Fiber	1 g
Löslig	0.3 g
Olöslig	0.7 g
Protein	15 g
Fett	18 g
Mättat	6 g
Omättat	10 g
Natrium	600 mg

Bearbetningsgrad

80%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Låg glykemisk belastning
Bra proteinkälla
Högt innehåll av mättat fett
Signifikanta natriumnivåer
Fritering tillför inflammatoriska fetter

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för friterad köttbulle?

friterad köttbulle har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 2.4; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.

Är friterad köttbulle bra för personer med insulinresistens?

friterad köttbulle har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av Saftiga köttbullar har lägst glykemisk belastning?

friterad köttbulle har lägst glykemisk belastning av alla former av Saftiga köttbullar i denna databas (2 per 100 g).

Se friterad köttbulle i Logi-appen, med din portion.