Frappé-kaffe
Lågt GI
GL 10 per glas (250 g) · GL 4 per 100 g
- Låg fetthalt
- Innehåller tillsatt socker
Frappé-kaffe har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 10.
Uppdaterad 19 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Frappé-kaffe är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Kolhydrater | 7.5 g |
| Socker (totalt) | 7 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 6 g |
| Fiber | 0.1 g |
| Löslig | 0.04 g |
| Olöslig | 0.06 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg fetthalt
- Hydrerande dryck
- Innehåller tillsatt socker
- Måttligt högt glykemiskt index
- Bearbetad snabbkaffebas
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Frappé-kaffe?
Frappé-kaffe har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 10; per 100 g är den glykemiska belastningen 4.
Är Frappé-kaffe bra för personer med insulinresistens?
Frappé-kaffe har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Frappé-kaffe blodsockret?
Frappé-kaffe har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Frappé-kaffe i Logi-appen, med din portion.
