Färgande frukt- och grönsaksjuice
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Färgande frukt- och grönsaksjuice har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas Färgande frukt- och grönsaksjuice bland de lägsta i glykemiskt index.
Färgande frukt- och grönsaksjuice är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✓ Låg bearbetningsnivå
- ✓ Återfuktande, låg kalorihalt
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Lågt fiberinnehåll
- ✗ Innehåller naturliga sockerarter
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 40 kcal |
| Kolhydrater | 9g |
| Socker (totalt) | 8g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Löslig | 0.1g |
| Olöslig | 0.1g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.1g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0.1g |
| Natrium | 15mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Färgande frukt- och grönsaksjuice?
Färgande frukt- och grönsaksjuice har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Färgande frukt- och grönsaksjuice bra för personer med insulinresistens?
Färgande frukt- och grönsaksjuice har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Färgande frukt- och grönsaksjuice blodsockret?
Färgande frukt- och grönsaksjuice har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →