Förpackad croissant
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Förpackad croissant har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 32 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Förpackad croissant bland de högsta i glykemiskt index.
Förpackad croissant kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Källa till protein
- ✓ Innehåller lite fiber
- ✗ Mycket hög glykemisk belastning
- ✗ Högt tillsatt sockerinnehåll
- ✗ Högt innehåll av mättat fett
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 45g |
| Socker (totalt) | 10g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 8g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.4g |
| Olöslig | 1.6g |
| Protein | 7g |
| Fett | 22g |
| Mättat | 13g |
| Omättat | 7g |
| Natrium | 400mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Förpackad croissant?
Förpackad croissant har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 32 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Förpackad croissant bra för personer med insulinresistens?
Förpackad croissant har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Förpackad croissant blodsockret?
Förpackad croissant har en glykemisk belastning på 32 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →