fermenterad grönsaksbuljong
Lågt GI
GL 0.3 per typisk kopp (150 g) · GL 0.2 per 100 g
fermenterad grönsaksbuljong har ett glykemiskt index på 10, samma som vanligt Grönsaksbuljong (10). En typisk kopp (150 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.
Uppdaterad 13 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Grönsaksbuljong
- GI 10 · GL 0.1 per 100 g
Grönsaksbuljong - Grönsaks- och tångbuljongGI 5 · GL 0.1 per 100 g clearwith seaweed
- GI 10 · GL 0.1 per 100 g reduction
Reducerad grönsaksbuljongsås (osaltad, med örter och kryddor) - GI 15 · GL 0.2 per 100 g sugar free
Grönsaksbuljong utan tillsatt socker - GI 15 · GL 0.2 per 100 g low sodium
reducerad natrium grönsaksbuljong - Grönsaksbuljong med antiinflammatoriska kryddorGI 15 · GL 1 per 100 g turmericginger
- GI 15 · GL 1 per 100 g shiitake
svampbuljong - +1 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
fermenterad grönsaksbuljong är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 8 kcal |
| Kolhydrater | 1.5 g |
| Socker (totalt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.08 g |
| Olöslig | 0.12 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbetningsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fermenterad grönsaksbuljong?
fermenterad grönsaksbuljong har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 0.2.
Är fermenterad grönsaksbuljong bra för personer med insulinresistens?
fermenterad grönsaksbuljong har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Grönsaksbuljong har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Grönsaksbuljong i denna databas har Grönsaks- och tångbuljong lägst glykemisk belastning (0.1 per 100 g).
Se fermenterad grönsaksbuljong i Logi-appen, med din portion.
