Färsk gurkmejarot stekt i gräsbetat ghee
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Innehåller antiinflammatoriskt kurkumin
- Måttligt innehåll av mättat fett
Färsk gurkmejarot stekt i gräsbetat ghee har ett glykemiskt index på 10 (Lågt).
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Färsk gurkmejarot stekt i gräsbetat ghee är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 1 g |
| Olöslig | 2 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 14 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 6 g |
| Natrium | 20 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller antiinflammatoriskt kurkumin
- Nyttiga fetter från gräsbetat ghee
- Låg glykemisk belastning
- Måttligt innehåll av mättat fett
- Lågt proteininnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Färsk gurkmejarot stekt i gräsbetat ghee?
Färsk gurkmejarot stekt i gräsbetat ghee har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är Färsk gurkmejarot stekt i gräsbetat ghee bra för personer med insulinresistens?
Färsk gurkmejarot stekt i gräsbetat ghee har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Färsk gurkmejarot stekt i gräsbetat ghee blodsockret?
Färsk gurkmejarot stekt i gräsbetat ghee har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Färsk gurkmejarot stekt i gräsbetat ghee i Logi-appen, med din portion.
