Extra Mager Skinka
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Högt proteininnehåll
- Högt natriuminnehåll
Extra Mager Skinka har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 17 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Kokt skinka
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Extra Mager Skinka är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 1.5 g |
| Socker (totalt) | 1.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mättat | 1 g |
| Omättat | 1.5 g |
| Natrium | 1100 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt kolhydratinnehåll
- Lågt glykemiskt index
- Högt natriuminnehåll
- Processat kött
- Lågt fiberinnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Extra Mager Skinka?
Det glykemiska indexet för Extra Mager Skinka har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.
Är Extra Mager Skinka bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Extra Mager Skinka är inte uppmätt. Med 1.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Kokt skinka har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Kokt skinka i denna databas har honungsskinka lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Extra Mager Skinka i Logi-appen, med din portion.
