Extra Mager Skinka
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Extra Mager Skinka har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Extra Mager Skinka bland de lägsta i glykemiskt index.
Extra Mager Skinka är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ High protein content
- ✓ Low carbohydrate count
- ✓ Low glycemic index
- ✗ High sodium content
- ✗ Processed meat
- ✗ Low fiber content
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 1.5g |
| Socker (totalt) | 1.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 1g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 20g |
| Fett | 2.5g |
| Mättat | 1g |
| Omättat | 1.5g |
| Natrium | 1100mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Extra Mager Skinka?
Extra Mager Skinka har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Extra Mager Skinka bra för personer med insulinresistens?
Extra Mager Skinka har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Extra Mager Skinka blodsockret?
Extra Mager Skinka har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →