elektrolytdryckspulver
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
elektrolytdryckspulver har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 68 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas elektrolytdryckspulver bland de högsta i glykemiskt index.
elektrolytdryckspulver kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Ger elektrolyter
- ✓ Noll fetthalt
- ✗ Extremt högt tillsatt socker
- ✗ Mycket hög glykemisk belastning och index
- ✗ Ingen fiber eller protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 85g |
| Socker (totalt) | 75g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 75g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 2000mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för elektrolytdryckspulver?
elektrolytdryckspulver har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 68 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är elektrolytdryckspulver bra för personer med insulinresistens?
elektrolytdryckspulver har ett högt glykemiskt index (80). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar elektrolytdryckspulver blodsockret?
elektrolytdryckspulver har en glykemisk belastning på 68 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →