iskall vaniljstång
Medelhögt GI
GL 28 per typisk burk (400 g) · GL 7 per 100 g
- Praktisk återfuktning
- Högt innehåll av tillsatt socker
iskall vaniljstång har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk burk (400 g) ger en glykemisk belastning på 28.
Uppdaterad 3 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av iskall vaniljstång
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
iskall vaniljstång är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Kolhydrater | 11 g |
| Socker (totalt) | 11 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 11 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Praktisk återfuktning
- Innehåller B-vitaminer
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Noll näringsvärde
- Orsakar snabba insulinspikar
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för iskall vaniljstång?
iskall vaniljstång har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk burk (400 g) har en glykemisk belastning på 28; per 100 g är den glykemiska belastningen 7.
Är iskall vaniljstång bra för personer med insulinresistens?
iskall vaniljstång har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av iskall vaniljstång har lägst glykemisk belastning?
iskall vaniljstång har lägst glykemisk belastning av alla former av iskall vaniljstång i denna databas (7 per 100 g).
Se iskall vaniljstång i Logi-appen, med din portion.
