iskall vaniljstång
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
iskall vaniljstång har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas iskall vaniljstång över genomsnittet i glykemiskt index.
iskall vaniljstång är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Convenient hydration
- ✓ Contains B-vitamins
- ✗ High added sugar content
- ✗ Zero nutritional value
- ✗ Causes rapid insulin spikes
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 45 kcal |
| Kolhydrater | 11g |
| Socker (totalt) | 11g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 11g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 80mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för iskall vaniljstång?
iskall vaniljstång har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är iskall vaniljstång bra för personer med insulinresistens?
iskall vaniljstång har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar iskall vaniljstång blodsockret?
iskall vaniljstång har en glykemisk belastning på 7 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →