dadel- och nötpasta (minimal sötning)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
dadel- och nötpasta (minimal sötning) har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 28 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas dadel- och nötpasta (minimal sötning) bland de lägsta i glykemiskt index.
dadel- och nötpasta (minimal sötning) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 5/10
Varför detta betyg?
- ✓ innehåller hälsosamma omättade fetter
- ✓ bra fiberinnehåll
- ✓ minimalt tillsatt socker
- ✗ högt naturligt sockerinnehåll
- ✗ måttlig glykemisk belastning
- ✗ kalorität
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 55g |
| Socker (totalt) | 40g |
| Naturligt | 38.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 5g |
| Fett | 12g |
| Mättat | 1.5g |
| Omättat | 10g |
| Natrium | 5mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för dadel- och nötpasta (minimal sötning)?
dadel- och nötpasta (minimal sötning) har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 28 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är dadel- och nötpasta (minimal sötning) bra för personer med insulinresistens?
dadel- och nötpasta (minimal sötning) har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar dadel- och nötpasta (minimal sötning) blodsockret?
dadel- och nötpasta (minimal sötning) har en glykemisk belastning på 28 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →