Chia-kokosmjölk mousse
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Chia-kokosmjölk mousse har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Chia-kokosmjölk mousse bland de lägsta i glykemiskt index.
Chia-kokosmjölk mousse är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 140 kcal |
| Kolhydrater | 8g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 5g |
| Löslig | 2g |
| Olöslig | 3g |
| Protein | 2.5g |
| Fett | 10g |
| Mättat | 7.5g |
| Omättat | 2.5g |
| Natrium | 20mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Chia-kokosmjölk mousse?
Chia-kokosmjölk mousse har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Chia-kokosmjölk mousse bra för personer med insulinresistens?
Chia-kokosmjölk mousse har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Chia-kokosmjölk mousse blodsockret?
Chia-kokosmjölk mousse har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →