Brooklea Protein Yoghurt Persika & Passionsfrukt

GI 40 · LågtGL 3 / 100 g6/10

Lågt GI

40 GI

GL 3 per 100 g

Logi-poäng 6/10

Hög proteinhalt
Innehåller tillsatt socker

Brooklea Protein Yoghurt Persika & Passionsfrukt har ett glykemiskt index på 40 (Lågt).

Uppdaterad 16 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Brooklea Protein Yoghurt Persika & Passionsfrukt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier

6.5 g

Kolhydrater

10 g

Protein

0.2 g

Fett

per 100g

Kalorier	65 kcal
Kolhydrater	6.5 g
Socker (totalt)	4.5 g
Naturligt	2 g
Tillsatt	2.5 g
Fiber	0.2 g
Löslig	0.1 g
Olöslig	0.1 g
Protein	10 g
Fett	0.2 g
Mättat	0.1 g
Omättat	0.1 g
Natrium	45 mg

Bearbetningsgrad

70%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Hög proteinhalt
Fettsnål
Innehåller levande kulturer
Innehåller tillsatt socker
Måttligt bearbetad
Lågt fiberinnehåll

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Brooklea Protein Yoghurt Persika & Passionsfrukt?

Brooklea Protein Yoghurt Persika & Passionsfrukt har ett glykemiskt index på 40 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.

Är Brooklea Protein Yoghurt Persika & Passionsfrukt bra för personer med insulinresistens?

Brooklea Protein Yoghurt Persika & Passionsfrukt har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Brooklea Protein Yoghurt Persika & Passionsfrukt blodsockret?

Brooklea Protein Yoghurt Persika & Passionsfrukt har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Brooklea Protein Yoghurt Persika & Passionsfrukt i Logi-appen, med din portion.