burrataost
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Mycket låg glykemisk påverkan
- Högt innehåll av mättat fett
burrataost har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad, granskad av människa) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
burrataost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 ball | 125 g |
Näringsvärden (per 100g)
300
Kalorier
2 g
Kolhydrater
12 g
Protein
28 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 300 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 28 g |
| Mättat | 18 g |
| Omättat | 10 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk påverkan
- Bra proteinkälla
- Minimalt bearbetad
- Högt innehåll av mättat fett
- Hög kaloritäthet
- Saknar kostfiber
Allergener
Innehåller: mjölk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för burrataost?
Det glykemiska indexet för burrataost har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är burrataost bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för burrataost är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se burrataost i Logi-appen, med din portion.
