Big Mac-sås
Lågt GI
GL 2.7 per 100 g
- Innehåller omättade fetter
- Högt innehåll av mättat fett
Big Mac-sås har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).
Uppdaterad 28 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Big Mac-sås är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 12 g |
| Socker (totalt) | 12 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 10 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 40 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 44 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller omättade fetter
- Ger smak åt måltider
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Högt innehåll av tillsatt socker
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Big Mac-sås?
Big Mac-sås har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2.7 per 100 g.
Är Big Mac-sås bra för personer med insulinresistens?
Big Mac-sås har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Big Mac-sås blodsockret?
Big Mac-sås har en glykemisk belastning på 2.7 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Big Mac-sås i Logi-appen, med din portion.
