bacon cheeseburger
Medelhögt GI
GL 13 per 100 g
- Måttligt proteininnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
bacon cheeseburger har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt).
Uppdaterad 16 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
bacon cheeseburger är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 290 kcal |
| Kolhydrater | 22 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 17 g |
| Mättat | 7 g |
| Omättat | 8 g |
| Natrium | 750 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Måttligt proteininnehåll
- Innehåller vissa mikronäringsämnen (järn, B12)
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Ultraprocessade ingredienser
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bacon cheeseburger?
bacon cheeseburger har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 13 per 100 g.
Är bacon cheeseburger bra för personer med insulinresistens?
bacon cheeseburger har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar bacon cheeseburger blodsockret?
bacon cheeseburger har en glykemisk belastning på 13 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se bacon cheeseburger i Logi-appen, med din portion.
