ångkokta krabbben
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.6 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- högt proteininnehåll
- högt natriuminnehåll
ångkokta krabbben har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 16 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
ångkokta krabbben är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
97
Kalorier
0.6 g
Kolhydrater
19 g
Protein
1.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 97 kcal |
| Kolhydrater | 0.6 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 1.3 g |
| Natrium | 911 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- låg halt av mättat fett
- inget tillsatt socker
- högt natriuminnehåll
- inget kostfiber
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för ångkokta krabbben?
ångkokta krabbben har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.6 g per 100 g).
Är ångkokta krabbben bra för personer med insulinresistens?
ångkokta krabbben innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
- Ångkokt krabbkött inget GI
- ångkokt fisk inget GI
-
Torskfilé, ångad, utan tillsatt fett inget GI - Färsk makrillfilé med ugnsrostade kvisttomater och frästa bladgrönsaker GI 20
- Ångkokt mager vit fisk med citron och färska örter inget GI
-
sötvattensfisk inget GI -
Ångad lax inget GI -
Ångkokta sardiner inget GI
Se ångkokta krabbben i Logi-appen, med din portion.
