adobokyckling
Inget glykemiskt index7/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- högt proteininnehåll
- måttligt natriuminnehåll
adobokyckling har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 26 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
adobokyckling är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
170
Kalorier
2 g
Kolhydrater
22 g
Protein
8 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.2 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 2.2 g |
| Omättat | 5.8 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- låg glykemisk påverkan
- innehåller hälsosamma omättade fetter
- måttligt natriuminnehåll
- innehåller en del mättat fett
- måttlig bearbetningsgrad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för adobokyckling?
Det glykemiska indexet för adobokyckling har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är adobokyckling bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för adobokyckling är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se adobokyckling i Logi-appen, med din portion.
