Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама

Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама

GI 45 · Низак GL 27 · Висок Score 7.5/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим grains, Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 45
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 27
Висок GL
Значајан утицај на шећер
370
Калорије
60g
Угљени хидрати
10g
Протеини
10g
Масти

Logi Оцена: 7.5/10

Зашто ова оцена?

Степен прераде

45%
Умерен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије370 kcal
Угљени хидрати60g
Шећери (укупно)8g
Природни8.0g
Додати0g
Влакна8g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини10g
Масти10g
Засићене1.5g
Незасићене7.5g
Натријум5mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама?

Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

Да ли је Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама утиче на шећер у крви?

Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама има гликемијско оптерећење 27 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну