целозрни мјешани мјешавина са сувим воћем
Nizak GI
GL 49.5 po tipična šolja (150 g) · GL 33 na 100 g
целозрни мјешани мјешавина са сувим воћем ima glikemijski indeks 50, niži od običnog Класично мюсли (55). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 49.5.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Класично мюсли
- GI 55 · GL 36 na 100 g
Класично мюсли - GI 55 · GL 12 na 100 g boiled
кувани мјешани житарице - GI 45 · GL 27 na 100 g sugar free
Мусли - GI 45 · GL 27 na 100 g wholewith nuts and freeze dried cherries
Пуно зрно мюсли са орасима и лиофилизованим трешњама - Мусли са тамном чоколадомGI 50 · GL 29 na 100 g chocolatedark
- GI 50 · GL 30 na 100 g brend: dorset_cereals
Дорсет Сириалс класично мюсли са воћем, орасима и семенкама
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
целозрни мјешани мјешавина са сувим воћем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 65 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 18 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 8 g |
| Растворљива | 2.4 g |
| Нерастворљива | 5.6 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 0.8 g |
| Незасићене | 4.2 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс целозрни мјешани мјешавина са сувим воћем?
целозрни мјешани мјешавина са сувим воћем ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 49.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 33.
Да ли је целозрни мјешани мјешавина са сувим воћем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
целозрни мјешани мјешавина са сувим воћем има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Класично мюсли ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класично мюсли u ovoj bazi, кувани мјешани житарице ima najniže glikemijsko opterećenje (12 na 100 g).
Proveri целозрни мјешани мјешавина са сувим воћем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
