поврће и тофу ражњић
Nizak GI
GL 2 na 100 g
поврће и тофу ражњић ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 6. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
поврће и тофу ражњић je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 75 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.8 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 2.2 g |
| Натријум | 15 mg |
Степен прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс поврће и тофу ражњић?
поврће и тофу ражњић ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је поврће и тофу ражњић погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
поврће и тофу ражњић има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako поврће и тофу ражњић утиче на шећер у крви?
поврће и тофу ражњић има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri поврће и тофу ражњић u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
