veganska šunka
Srednji GI
GL 4 na 100 g
- Bez holesterola
- Visok sadržaj natrijuma
veganska šunka ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Кувана шунка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
veganska šunka je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 16 g |
| Масти | 8 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 6.5 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bez holesterola
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj natrijuma
- Ultra-prerađeni sastojci
- Sadrži dodate šećere
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс veganska šunka?
veganska šunka ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Да ли је veganska šunka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
veganska šunka има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik Кувана шунка ima najniže glikemijsko opterećenje?
veganska šunka ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Кувана шунка u ovoj bazi (4 na 100 g).
Proveri veganska šunka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
