posna šunka

Nema glikemijski indeks6/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

1 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
  • visok sadržaj proteina
  • visok sadržaj natrijuma

posna šunka još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 15. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Кувана шунка

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

posna šunka je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

110
Калорије
1 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
3 g
Масти
на 100g
Калорије110 kcal
Угљени хидрати1 g
Шећери (укупно)1 g
Природни1 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини20 g
Масти3 g
Засићене1 g
Незасићене2 g
Натријум900 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • visok sadržaj proteina
  • nizak sadržaj masti
  • visok sadržaj natrijuma
  • prerađeni mesni proizvod

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс posna šunka?

Glikemijski indeks za posna šunka još nije izmeren. Sadrži 1 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је posna šunka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za posna šunka nije izmeren. Sa 1 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Koji oblik Кувана шунка ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Кувана шунка u ovoj bazi, Medena šunka ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri posna šunka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.