Печени сушени парадајз
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Печени сушени парадајз има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 20 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Печени сушени парадајз се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Печени сушени парадајз је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ добар извор протеина
- ✗ висок природни садржај шећера
- ✗ средњи гликемијски терет
- ✗ релативно висок калоријски садржај
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 258 kcal |
| Угљени хидрати | 55.8g |
| Шећери (укупно) | 37.6g |
| Природни | 37.6g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 12.3g |
| Растворљива | 3.7g |
| Нерастворљива | 8.6g |
| Протеини | 14.1g |
| Масти | 2.97g |
| Засићене | 0.4g |
| Незасићене | 2.57g |
| Натријум | 240mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Печени сушени парадајз?
Печени сушени парадајз има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 20 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Печени сушени парадајз погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Печени сушени парадајз има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Печени сушени парадајз утиче на шећер у крви?
Печени сушени парадајз има гликемијско оптерећење 20 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →