Ukiseljeni paradajz
Nizak GI
GL 0.5 na 100 g
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Veoma visok sadržaj natrijuma
Ukiseljeni paradajz ima glikemijski indeks 20, viši od običnog парадајз (15).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici парадајз
- GI 15 · GL 0.4 na 100 g
парадајз - GI 15 · GL 0.5 na 100 g yellow
жути парадајз - crni paradajzGI 15 · GL 1 na 100 g black
- GI 15 · GL 1 na 100 g grilled
гриловани парадајз - GI 20 · GL 1 na 100 g marinated
маринирани парадајз - pečeni paradajzGI 30 · GL 2 na 100 g roasted
- prženi paradajzGI 35 · GL 2 na 100 g fried
- +4 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Ukiseljeni paradajz je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 14 kcal |
| Угљени хидрати | 2.6 g |
| Шећери (укупно) | 1.7 g |
| Природни | 1.3 g |
| Додати | 0.37 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 0.9 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.07 g |
| Натријум | 800 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Niska kalorijska gustina
- Veoma visok sadržaj natrijuma
- Mogućnost prisustva skrivenih konzervansa
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ukiseljeni paradajz?
Ukiseljeni paradajz ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.5 na 100 g.
Да ли је Ukiseljeni paradajz погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Ukiseljeni paradajz има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik парадајз ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima парадајз u ovoj bazi, парадајз ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).
Proveri Ukiseljeni paradajz u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
