смедеревка и сир са делимично обезмашћеним рикота сиром
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
смедеревка и сир са делимично обезмашћеним рикота сиром има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, смедеревка и сир са делимично обезмашћеним рикота сиром се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
смедеревка и сир са делимично обезмашћеним рикота сиром је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Добар извор протеина
- ✓ Садржи листање зеленило
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Садржи засићене масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 4.5g |
| Шећери (укупно) | 2.1g |
| Природни | 2.1g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.6g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 7.5g |
| Масти | 5.2g |
| Засићене | 2.7g |
| Незасићене | 2.5g |
| Натријум | 210mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс смедеревка и сир са делимично обезмашћеним рикота сиром?
смедеревка и сир са делимично обезмашћеним рикота сиром има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је смедеревка и сир са делимично обезмашћеним рикота сиром погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
смедеревка и сир са делимично обезмашћеним рикота сиром има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako смедеревка и сир са делимично обезмашћеним рикота сиром утиче на шећер у крви?
смедеревка и сир са делимично обезмашћеним рикота сиром има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →