Sveža mocarela
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Sveža mocarela има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Sveža mocarela се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Sveža mocarela је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Dobar izvor proteina
- ✓ Nizak glikemijski uticaj
- ✗ Umeren sadržaj zasićenih masti
- ✗ Umeren sadržaj natrijuma
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 280 kcal |
| Угљени хидрати | 2.7g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 21g |
| Засићене | 13g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 300mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sveža mocarela?
Sveža mocarela има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Sveža mocarela погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sveža mocarela има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Sveža mocarela утиче на шећер у крви?
Sveža mocarela има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →