Sušeni listovi zelenog čaja
Nema glikemijski indeks10/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 10/10
- Nulti glikemijski uticaj
- Zanemarljiva nutritivna gustina
Sušeni listovi zelenog čaja nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 7. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Sušeni listovi zelenog čaja je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 kašičica | 2 g |
| 1 supena kašika | 6 g |
| 1 šolja | 30 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
1
Калорије
0.2 g
Угљени хидрати
0.2 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
| Калорије | 1 kcal |
| Угљени хидрати | 0.2 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.1 g |
| Растворљива | 0.03 g |
| Нерастворљива | 0.07 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
20%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Nulti glikemijski uticaj
- Bogat korisnim polifenolima
- Zanemarljiva nutritivna gustina
- Minimalan sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sušeni listovi zelenog čaja?
Sušeni listovi zelenog čaja nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.2 g na 100 g).
Да ли је Sušeni listovi zelenog čaja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sušeni listovi zelenog čaja ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri Sušeni listovi zelenog čaja u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
