Сурими штапићи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Сурими штапићи има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Сурими штапићи се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Сурими штапићи је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ извор протеина
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ садржи додате шећере
- ✗ ултра-прерађена храна
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 15g |
| Шећери (укупно) | 6g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 5g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.4g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 0.5g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.3g |
| Натријум | 700mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сурими штапићи?
Сурими штапићи има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Сурими штапићи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сурими штапићи има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Сурими штапићи утиче на шећер у крви?
Сурими штапићи има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →