Sumo citrus
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Sumo citrus има гликемијски индекс 42, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, Sumo citrus се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Sumo citrus је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj vitamina C
- ✓ Nisko glikemijsko opterećenje
- ✓ Dobar izvor vlakana
- ✗ Sadrži prirodne šećere
- ✗ Nizak sadržaj proteina
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 47 kcal |
| Угљени хидрати | 12g |
| Шећери (укупно) | 9g |
| Природни | 9.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.4g |
| Растворљива | 0.7g |
| Нерастворљива | 1.7g |
| Протеини | 0.9g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.02g |
| Незасићене | 0.18g |
| Натријум | 1mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sumo citrus?
Sumo citrus има гликемијски индекс 42, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Sumo citrus погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sumo citrus има низак гликемијски индекс (42), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Sumo citrus утиче на шећер у крви?
Sumo citrus има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →