Сиггијев јогурт са јагодом и ацаијем са смањеном масноћом
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Висок садржај протеина
- Садржи додате шећере
Сиггијев јогурт са јагодом и ацаијем са смањеном масноћом ima glikemijski indeks 40, viši od običnog Обично јогурт (36).
Ažurirano 29. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Обично јогурт
- GI 36 · GL 2 na 100 g
Обично јогурт - visokoproteinski nemasni jogurtGI 35 · GL 1 na 100 g high proteinskim
- GI 15 · GL 1 na 100 g avocadodip
авокадо и јогурт дип (гуакомоле стил) - GI 35 · GL 1 na 100 g high protein
високопротејински јогурт - GI 27 · GL 1 na 100 g semi skimmed
Јогурт 2% масти - GI 15 · GL 1 na 100 g vanillasugar free
јогурт са природном ванилом и еритритолом - GI 25 · GL 1 na 100 g sugar freevegan
Несладак биљни јогурт сос - +32 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Сиггијев јогурт са јагодом и ацаијем са смањеном масноћом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 75 kcal |
| Угљени хидрати | 7.5 g |
| Шећери (укупно) | 6.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 3 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 45 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај протеина
- Садржи живе културе
- Мање масти од обичног јогурта
- Садржи додате шећере
- Умерено прерађен
- Низак садржај влакана
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сиггијев јогурт са јагодом и ацаијем са смањеном масноћом?
Сиггијев јогурт са јагодом и ацаијем са смањеном масноћом ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је Сиггијев јогурт са јагодом и ацаијем са смањеном масноћом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сиггијев јогурт са јагодом и ацаијем са смањеном масноћом има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Обично јогурт ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Обично јогурт u ovoj bazi, visokoproteinski nemasni jogurt ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Сиггијев јогурт са јагодом и ацаијем са смањеном масноћом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
