Сигис Скир јогурт
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Сигис Скир јогурт има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Сигис Скир јогурт се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Сигис Скир јогурт је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски индекс
- ✓ Висок протеин, низак шећер
- ✓ Минимално прерађено
- ✗ Без влакана
- ✗ Садржи неке природне шећере
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5g |
| Шећери (укупно) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 0.5g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 0.2g |
| Натријум | 40mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сигис Скир јогурт?
Сигис Скир јогурт има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Сигис Скир јогурт погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сигис Скир јогурт има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Сигис Скир јогурт утиче на шећер у крви?
Сигис Скир јогурт има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →