Седам зачина чили прах
Nizak GI
GL 0.5 po tipična kašičica (5 g) · GL 10 na 100 g
- Висок садржај влакана
- Висок садржај натријума
Седам зачина чили прах ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.5.
Ažurirano 5. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Седам зачина чили прах je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 50 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 20 g |
| Растворљива | 6 g |
| Нерастворљива | 14 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај влакана
- Садржи антиоксидативне зачине
- Висок садржај натријума
- Умерен ниво прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Седам зачина чили прах?
Седам зачина чили прах ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.
Да ли је Седам зачина чили прах погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Седам зачина чили прах има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Седам зачина чили прах утиче на шећер у крви?
Седам зачина чили прах има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Седам зачина чили прах u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
