лазње тестенина
Nizak GI
GL 14 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- умерено гликемијско оптерећење
лазње тестенина ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 21. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
лазње тестенина je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 8 g |
| Растворљива | 2.4 g |
| Нерастворљива | 5.6 g |
| Протеини | 22 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.2 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- висок садржај протеина
- богато влакнима
- умерено гликемијско оптерећење
- прерађени облик (тестенина)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс лазње тестенина?
лазње тестенина ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.
Да ли је лазње тестенина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
лазње тестенина има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako лазње тестенина утиче на шећер у крви?
лазње тестенина има гликемијско оптерећење 14 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri лазње тестенина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
