Puter od semenki bundeve (sirovi)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Puter od semenki bundeve (sirovi) има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Puter od semenki bundeve (sirovi) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Puter od semenki bundeve (sirovi) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj nezasićenih masti
- ✓ Bogat proteinima i mineralima
- ✓ Nizak glikemijski uticaj
- ✗ Visoka kalorijska gustina
- ✗ Umeren sadržaj zasićenih masti
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 600 kcal |
| Угљени хидрати | 12g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 2.1g |
| Нерастворљива | 4.9g |
| Протеини | 28g |
| Масти | 49g |
| Засићене | 9g |
| Незасићене | 40g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Puter od semenki bundeve (sirovi)?
Puter od semenki bundeve (sirovi) има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Puter od semenki bundeve (sirovi) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Puter od semenki bundeve (sirovi) има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Puter od semenki bundeve (sirovi) утиче на шећер у крви?
Puter od semenki bundeve (sirovi) има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →