сол и сирћетне пистације
Nizak GI
GL 4 po tipična komad (120 g) · GL 3.3 na 100 g
- Веома низак гликемијски индекс и оптерећење
- Висок садржај натријума
сол и сирћетне пистације ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Пистације (15). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.
Ažurirano 20. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Пистације
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
сол и сирћетне пистације je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 570 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 7 g |
| Природни | 6 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 9 g |
| Растворљива | 2.7 g |
| Нерастворљива | 6.3 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 44 g |
| Засићене | 5.5 g |
| Незасићене | 36 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома низак гликемијски индекс и оптерећење
- Висок садржај влакана
- Добар извор здравих масти и протеина
- Висок садржај натријума
- Умерена прерада
- Садржи додате шећере
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс сол и сирћетне пистације?
сол и сирћетне пистације ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.3.
Да ли је сол и сирћетне пистације погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
сол и сирћетне пистације има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Пистације ima najniže glikemijsko opterećenje?
сол и сирћетне пистације ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Пистације u ovoj bazi (3.3 na 100 g).
Proveri сол и сирћетне пистације u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
