Pržena jaja sa paradajkom (bez šećera)
Nizak GI
GL 1.5 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Pržena jaja sa paradajkom (bez šećera) ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 18. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Pržena jaja sa paradajkom (bez šećera) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži vitamine A i C
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži zasićene masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pržena jaja sa paradajkom (bez šećera)?
Pržena jaja sa paradajkom (bez šećera) ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.5 na 100 g.
Да ли је Pržena jaja sa paradajkom (bez šećera) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Pržena jaja sa paradajkom (bez šećera) има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Pržena jaja sa paradajkom (bez šećera) утиче на шећер у крви?
Pržena jaja sa paradajkom (bez šećera) има гликемијско оптерећење 1.5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Pržena jaja sa paradajkom (bez šećera) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
