Мешавина ароме фромаж

Мешавина ароме фромаж

GI 60 · Умерен GL 27 · Висок Score 2.5/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Мешавина ароме фромаж има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим other, Мешавина ароме фромаж се рангира изнад просека по гликемијском индексу.

Мешавина ароме фромаж је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.

Гликемијски Индекс 60
Умерен GI
Умерен утицај на шећер
Гликемијско Оптерећење 27
Висок GL
Значајан утицај на шећер
420
Калорије
45g
Угљени хидрати
10g
Протеини
20g
Масти

Logi Оцена: 2.5/10

Зашто ова оцена?

  • садржи протеине
  • мала количина влакана
  • врло висок ниво натријума
  • висок гликемијски индекс
  • висок садржај засићених масти

Степен прераде

85%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије420 kcal
Угљени хидрати45g
Шећери (укупно)5g
Природни1.0g
Додати4g
Влакна2g
Растворљива0.6g
Нерастворљива1.4g
Протеини10g
Масти20g
Засићене10g
Незасићене8g
Натријум4000mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Мешавина ароме фромаж?

Мешавина ароме фромаж има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

Да ли је Мешавина ароме фромаж погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Мешавина ароме фромаж има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako Мешавина ароме фромаж утиче на шећер у крви?

Мешавина ароме фромаж има гликемијско оптерећење 27 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

Пилећа паеља Замрзнута храна Фруктоолигосахариди воћни ароматизатор гарам масала бели лук со бели лук ајоли бели лук дип
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.