Пилећа паеља
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Пилећа паеља има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Пилећа паеља се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Пилећа паеља је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Умерен садржај протеина
- ✓ Низак садржај засићених масти
- ✓ Без додатог шећера
- ✗ Умерен гликемијски индекс
- ✗ Средње висок садржај натријума
- ✗ Низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 16g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 0.6g |
| Незасићене | 1.2g |
| Натријум | 450mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пилећа паеља?
Пилећа паеља има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Пилећа паеља погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пилећа паеља има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Пилећа паеља утиче на шећер у крви?
Пилећа паеља има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →