Пилећа паеља
Srednji GI
GL 10 na 100 g
- Умерен садржај протеина
- Умерен гликемијски индекс
Пилећа паеља ima glikemijski indeks 60 (Umeren).
Ažurirano 11. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Пилећа паеља je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 0.6 g |
| Незасићене | 1.2 g |
| Натријум | 450 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Умерен садржај протеина
- Низак садржај засићених масти
- Без додатог шећера
- Умерен гликемијски индекс
- Средње висок садржај натријума
- Низак садржај влакана
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пилећа паеља?
Пилећа паеља ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Да ли је Пилећа паеља погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пилећа паеља ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Пилећа прса са поврћем и смеђим пиринчем.
Kako Пилећа паеља утиче на шећер у крви?
Пилећа паеља има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Пилећа паеља u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
