протеинска пица крекер
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
протеинска пица крекер има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, протеинска пица крекер се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
протеинска пица крекер је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ садржи дијетална влакна
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ умерено висок гликемијски индекс
- ✗ прерађени састојци
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 400 kcal |
| Угљени хидрати | 45g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 25g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 900mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс протеинска пица крекер?
протеинска пица крекер има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је протеинска пица крекер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
протеинска пица крекер има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako протеинска пица крекер утиче на шећер у крви?
протеинска пица крекер има гликемијско оптерећење 27 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →