potstickers

GI 62 · UmerenGL 17 / 100 g4/10

Srednji GI

62 GI

GL 17 na 100 g

Logi skor 4/10
  • Sadrži proteine iz mesnog nadeva
  • Umereno glikemijsko opterećenje

potstickers ima glikemijski indeks 62 (Umeren).

Ažurirano 30. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

potstickers je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

210
Калорије
28 g
Угљени хидрати
8 g
Протеини
7 g
Масти
на 100g
Калорије210 kcal
Угљени хидрати28 g
Шећери (укупно)2 g
Природни2 g
Додати0 g
Влакна2 g
Растворљива0.6 g
Нерастворљива1.4 g
Протеини8 g
Масти7 g
Засићене2 g
Незасићене4 g
Натријум480 mg

Степен прераде

70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži proteine iz mesnog nadeva
  • Obezbeđuje određenu količinu dijetalnih vlakana
  • Umereno glikemijsko opterećenje
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Umeren nivo obrade

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс potstickers?

potstickers ima glikemijski indeks 62 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 17 na 100 g.

Да ли је potstickers погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

potstickers има умерен гликемијски индекс (62). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako potstickers утиче на шећер у крви?

potstickers има гликемијско оптерећење 17 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri potstickers u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.