Филаделфија сир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Филаделфија сир има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Филаделфија сир се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Филаделфија сир је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај угљених хидрата
- ✓ Без додатог шећера
- ✗ Веома висок садржај засићених масти
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Без влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 4g |
| Шећери (укупно) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 5.5g |
| Масти | 24g |
| Засићене | 15.5g |
| Незасићене | 8.5g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Филаделфија сир?
Филаделфија сир има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Филаделфија сир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Филаделфија сир има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Филаделфија сир утиче на шећер у крви?
Филаделфија сир има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →