паста листови
Nizak GI
GL 14 na 100 g
- умерен гликемијски индекс
- умерено гликемијско оптерећење
паста листови ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 2. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
паста листови je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 28 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- умерен гликемијски индекс
- низак садржај додатих шећера
- низак садржај натријума
- умерено гликемијско оптерећење
- низак садржај влакана
- рафинисана житарица
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс паста листови?
паста листови ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.
Да ли је паста листови погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
паста листови има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako паста листови утиче на шећер у крви?
паста листови има гликемијско оптерећење 14 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri паста листови u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
