тубе тестенине
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
тубе тестенине има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, тубе тестенине се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
тубе тестенине је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерени гликемијски индекс
- ✓ извор биљних протеина
- ✗ висок гликемијски терет
- ✗ низак садржај влакана
- ✗ висок степен прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 355 kcal |
| Угљени хидрати | 71.5g |
| Шећери (укупно) | 2.7g |
| Природни | 2.7g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 12.5g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.2g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс тубе тестенине?
тубе тестенине има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је тубе тестенине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
тубе тестенине има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako тубе тестенине утиче на шећер у крви?
тубе тестенине има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →