pasta od maslina taggiasche

GI 10 · NizakGL 0.6 / 100 g5/10

Nizak GI

10 GI

GL 0.6 na 100 g

Logi skor 5/10
  • Visok sadržaj nezasićenih masti
  • Visok sadržaj natrijuma

pasta od maslina taggiasche ima glikemijski indeks 10 (Nizak).

Ažurirano 17. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

pasta od maslina taggiasche je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

320
Калорије
6 g
Угљени хидрати
1.5 g
Протеини
33 g
Масти
на 100g
Калорије320 kcal
Угљени хидрати6 g
Шећери (укупно)0.5 g
Природни0.5 g
Додати0 g
Влакна4.5 g
Растворљива1.5 g
Нерастворљива3 g
Протеини1.5 g
Масти33 g
Засићене4.5 g
Незасићене27 g
Натријум1800 mg

Степен прераде

70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj nezasićenih masti
  • Sadrži vlakna
  • Nizak glikemijski uticaj
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Umeren nivo obrade
  • Visoka kalorijska gustina

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс pasta od maslina taggiasche?

pasta od maslina taggiasche ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.6 na 100 g.

Да ли је pasta od maslina taggiasche погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

pasta od maslina taggiasche има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako pasta od maslina taggiasche утиче на шећер у крви?

pasta od maslina taggiasche има гликемијско оптерећење 0.6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri pasta od maslina taggiasche u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.