високопротеински фузили
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
високопротеински фузили има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, високопротеински фузили се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
високопротеински фузили је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ низак ниво прераде
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
- ✗ релативно висок садржај угљених хидрата
- ✗ низак садржај незасићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 55g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 2.1g |
| Нерастворљива | 4.9g |
| Протеини | 22g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 0.5g |
| Незасићене | 2g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс високопротеински фузили?
високопротеински фузили има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је високопротеински фузили погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
високопротеински фузили има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako високопротеински фузили утиче на шећер у крви?
високопротеински фузили има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →