Лажанки паста
Srednji GI
GL 22.5 po tipična šolja (150 g) · GL 15 na 100 g
- низак ниво прераде
- просечан гликемијски терет
Лажанки паста ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 22.5.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Лажанки паста je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 145 kcal |
| Угљени хидрати | 28 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.2 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак ниво прераде
- низак садржај натријума
- просечан гликемијски терет
- низак садржај влакана
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Лажанки паста?
Лажанки паста ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 22.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 15.
Да ли је Лажанки паста погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Лажанки паста ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Coleslaw.
Kako Лажанки паста утиче на шећер у крви?
Лажанки паста има гликемијско оптерећење 15 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Лажанки паста u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
